In ‘Lost Connections’ legt Johann Hari een verband tussen een baan die geen vervulling geeft en het ervaren van depressie en angst. 

In mijn jonge jaren heb ik mogen ervaren hoe het is om een baan te hebben die eigenlijk te veel vergde van mij, die mijn stressniveau constant hoog hield waardoor ik uiteindelijk een angststoornis ontwikkelde. 

Inmiddels zet ik mijn talenten in om deze wereld een beetje beter te maken en voldoening te halen uit mijn job als trainer, coach en acteur. Dat is helaas niet voor iedereen weggelegd. Er zijn nog steeds mensen die naar hun werk gaan om er af te haken. Niets wat deze mensen doen is authentiek. Hun werk raakt niets van hun echte ik. Ze doen, maar zonder enige vorm van uitdaging en voldoening.

Onderzoeksbureau Gallup constateerde jaren geleden al dat wereldwijd 63% van de medewerkers zich niet verbonden voelt met hun bedrijf en dat 24% actief is afgehaakt. Met deze onderbouwing, het boek van Hari en de bevindingen in mijn Masterthesis mag je stellen dat er een grote groep werknemers – zelfs al zou het 50% zijn in plaats van 87% – risico loopt om depressie of angst te ervaren.

Hoe gek dit misschien klinkt, het ervaren van een depressief gevoel of angst is het signaal om de regie over je werkende leven terug te pakken. Je bent het aan jezelf verplicht. Blijven doen wat je altijd deed zonder enige vorm van vervulling is geen optie meer. Je hebt vanaf vandaag de keuze om te onderzoeken wat wel bij je past. Dat kan door het ontdekken van jouw talenten om van daaruit de koppeling te maken met banen die wel bij je passen. De kans is groot dat je flink aan de bak mag om die ‘ideale’ baan te krijgen, maar dat is ‘part of the deal’. Als zelfbenoemde Talentfreak zie ik voorbeelden van mensen die het onmogelijke mogelijk maakten, gewoon door het te doen. 

Succes!

John